На вид здоровые овощи и фрукты
Как вы выбираете овощи и фрукты? На что смотрите? Чаще всего люди оценивают такие продукты визуально: чтобы были ровные, красивые, крупные и красивые. Мы ведь привыкли, что любые овощи и фрукты доступны нам в любое время года.
Далее…
Школа и труд все перетрут
Школьные годы не забываются никогда. Формулировки забываются, теоремы и правила вырабатываются на уровне рефлексов. В юности куда проще запоминать, познавать что-то, заучивать. Есть ли предел у организма ребенка?
Далее…
От большого города в ушах звенит
В больших городах живется непросто. Бешеный ритм, долгие путешествия на работу, постоянно вокруг много людей, света, шума. Особенно много шума. Часто от шума не укрыться и в доме.
Далее…
Как относиться к медицинским программам
Тренд последних нескольких сезонов по ТВ заключен на передачах о здоровье и здоровом образе жизни. Доктора, специалисты ведомств и эксперты в различных областях не успевают бегать от павильона к павильону, чтобы успеть просветить домоседов о том, как правильно жить, питаться, делать зарядку.
Далее…
Компьютерные игры: деградация?
Компьютерные игры – это целая вселенная разнообразных миров от стратегий до шутеров. Эти вселенные занимают большое место в жизни современного поколения, напоминая тягу к сигаретам или алкоголю. Втянуться в них не составит труда, на любой вкус и кошелек есть свой продукт, но остановиться практически невозможно.
Далее…
Голубой свет в конце туннеля
Офисные работники почти все рабочее время смотрят в монитор, а после работы приходят домой и отдыхают у мониторов своих компьютеров. Ложатся спать и проверяют соцсети на своих смартфонах. Мы уткнулись в монитор, где существует другая жизнь, казалось бы, наша, но нет.
Далее…
Здоровый образ жизни: мэйн стрим?
Рост интереса к здоровому образу жизни захлестнул нынешнее поколение. Множества оздоровительных центров, спортивные клубы, соответствующие издания. Это дань моде или искреннее желание заниматься своим здоровьем?
Далее…
Альтернативная медицина против традиционной
Нередко можно встретить на сайтах о здоровом образе жизни, экологии и гигиене ссылки на альтернативную медицину. Рост болезней, неспособность традиционной бесплатной медицины справиться с ситуацией спровоцировали появление альтернативных способов лечения.
Далее…
Лежи на диване так, будто его завтра продадут
Как хочется иногда уйти от суеты, от своих обязанностей и просто отдохнуть. Не забивать свою голову тренировками, работой, домашними делами. Просто валяться на диване с пультом в руках. Это стало практически мечтой-мэйн стримом нынешнего поколения. Тотальная усталость от жизни и угрюмые, депрессивные лица еще молодых и здоровых людей.
Далее…
Жизнь строгого режима
В сутках всего 24 часа, из которых 8 уходит на работу, еще часа полтора – дорога на работу и назад, час на обеденный перерыв и полтора, в среднем, на прием пищи и уход за собой. Остается 12 часов. Нормальный сон – 7-8 для обеспечения организма силами на следующий день. Итого: 4-5 часов на все необходимые дела по дому и на себя.
Далее…