Лежи на диване так, будто его завтра продадут
Как хочется иногда уйти от суеты, от своих обязанностей и просто отдохнуть. Не забивать свою голову тренировками, работой, домашними делами. Просто валяться на диване с пультом в руках. Это стало практически мечтой-мэйн стримом нынешнего поколения. Тотальная усталость от жизни и угрюмые, депрессивные лица еще молодых и здоровых людей.
Далее…
Жизнь строгого режима
В сутках всего 24 часа, из которых 8 уходит на работу, еще часа полтора – дорога на работу и назад, час на обеденный перерыв и полтора, в среднем, на прием пищи и уход за собой. Остается 12 часов. Нормальный сон – 7-8 для обеспечения организма силами на следующий день. Итого: 4-5 часов на все необходимые дела по дому и на себя.
Далее…
Аналитическая справка на «Искусственное Солнце»®
Главной целью создания устройства «ИСКУССТВЕННОЕ СОЛНЦЕ»® (далее ИС) было воспроизведение натурального солнечного излучения по времени, мощности и спектральным характеристикам в любой точке Земли.
Далее…
Ограничение детей
Основной инстинкт родителей – оберегать своих детей. Делать для них все, чтобы они оставались здоровыми и жизнерадостными, передавать накопленную мудрость от своих родителей. Следует все же помнить, что избыточная забота не сформирует устойчивого к неприятностям человека.
Далее…
Мы сами загоняем себя в серые коробки
Лучший отдых для тела и разума – отдых на природе, где чистота и нетронутость дарит нам массу приятных ощущений и вдохновение. Забавно, но для того, чтобы найти такое место, жителям многих городов приходится ехать за несколько десятков километров.
Далее…
Экопоселения – что это такое и как работает
Первые экологические поселения, как не странно, появились более 20 лет назад в Великобритании и стали едва ли не первой попыткой современных людей построить собственную модель природной жизни. Эта модель соединяет в себе несколько фундаментальных принципов, среди которых наибольшее значение имеют следующие:
Далее…
Вымрет человек или он эволюционирует?
Большинство известных человеку погибших цивилизаций прекратили свое существование «в расцвете сил». Существует мнение, что основная причина их гибели заключена в нерациональном использовании ресурсов.
Далее…
Можно ли уберечь себя от всего?
Исследуя вопросы персональной экологии, невольно задается вопрос – а есть ли возможность избавить себя от всех рисков? Есть ли шанс обезопасить себя от всех опасностей окружающего мира и собственного образа жизни?
Далее…
Знание = польза?
Средства массовой информации и в рекламных и не только целях пестрят о методе «помоги себе сам». Безмерное количество лекарств, медицинских средств и приспособлений, способных унять боль, вылечить какую-то болезнь, помочь психологически или физически не сходят с рекламных проспектов и телевизионных экранов.
Далее…
Стресс только усугубляет ситуацию
Физическое и психологическое здоровье тесно связано между собой. Если Вы не привыкли уделять своему физическому здоровью достаточно сил и времени, то на этом фоне могут наблюдаться различные проблемы и заболевания.
Далее…