Забота о здоровье доступна не всем?

Бытует мнение, что соблюдение здоровой и активной жизни требует больших вложений денег и доступно нее всем.  Правильная пища и абонемент обходятся дорого, а оборудование для улучшения микроклимата в доме – вообще что-то нереальное. Мол, жили же предки без этого.

Да, предки жили. Не так долго, как нынешние поколения людей, да и погибали от обычного гриппа, а так, да, без всяких там специальных средств. Время меняется, меняются люди, города растут, промышленность развивается. Потребительское общество требует множества условий для комфортного проживания: телевизоры, холодильники, микроволновки, планшеты, машины  и прочие блага цивилизации. Это все, что необходимо человеку для удобства, но не являются предметами, без которых человек не может жить.

Если мыслить глобально, то большинство из предметов удобства даже вредно для человека.  От телевизора идет вредное излучение, от микроволновки радиация, от машин вредные выхлопы. Продолжать можно долго, но факт в том, что человечество готово тратить сумасшедшие суммы на тот же iPhone или BMW, но когда речь заходит о здоровом образе жизни и заботе о здоровье, то многие уверены, что это для них дорого и недоступно.

Есть стереотип, который сформировали образы телезвезд. О каждой мало-мальски известной звезде, на волне возрастающей моды на здоровый образ жизни, шли репортажи и передачи. Журналисты с упоением вещали, как вкладывают звезды деньги в тренеров, диетологов, личных врачей и оздоровительные процедуры.

Разумеется, при большом желании можно и тратить уйму денег на такие развлечения, но суть в том, что все самое полезное и необходимое у нас самих в руках. Вместо пачки чипсов можно купить килограмм яблок, вместо часа у телевизора можно прогуляться в парке.